炎热的夏季大鱼大肉是真的不能多吃,真的会上火的,吃些素菜即清淡,又降火,还减肥,一举三得何乐而不为啊。瞧瞧这道菜怎样。
1:豆腐皮300克,木耳100克,
2:韭菜苔100克
3:木耳豆腐皮焯水。
4:锅里倒油炸香葱姜。
5:韭菜苔下锅煸炒断生下盐8克,水15克,味精3克倒入豆腐皮木耳,翻炒均匀,提些许淀粉水就成了,做法简单的很。
炎热的夏季大鱼大肉是真的不能多吃,真的会上火的,吃些素菜即清淡,又降火,还减肥,一举三得何乐而不为啊。瞧瞧这道菜怎样。
1:豆腐皮300克,木耳100克,
2:韭菜苔100克
3:木耳豆腐皮焯水。
4:锅里倒油炸香葱姜。
5:韭菜苔下锅煸炒断生下盐8克,水15克,味精3克倒入豆腐皮木耳,翻炒均匀,提些许淀粉水就成了,做法简单的很。