手机端“三月四月不减重，五月六月徒伤悲。”随着“体重管理年”三年行动计划的实施，近期，“国家喊你来减肥”等话题一度登上热搜。减肥虽非新鲜话题，但如何成功减重却一直困扰着不少人。
“从10年前就开始减肥了，针灸、埋线、节食、运动，什么都试过，总是当时有效，维持半年就反弹。”近期，体重达200斤的王先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心体重管理门诊，想要咨询减肥问题。接诊医生倪学健表示，减肥需要长期坚持和系统调理，否则容易陷入“越减越肥”的怪圈。他指出，肥胖的发展如同温水煮青蛙，往往经历多年隐匿的脂肪积累，最终导致胰岛素抵抗等不可逆损害。
倪学健介绍，体重管理门诊采用“中西结合、精准评估、系统干预、全程管理”模式，汇聚内分泌专科医生、护士、营养师、运动师和健康管理师组成专业团队，为超重人群提供“一人一方”的个性化解决方案。通过传统中医智慧与现代健康管理相结合，帮助患者科学减重、改善体质，最终摆脱反弹困扰。
体重管理主要面向哪些人群？倪学健表示，该门诊主要针对体质指数（BMI）超标的人群。根据我国标准，BMI≥24即属超重，≥28为肥胖；男性腰围≥90厘米、女性≥85厘米即为中心型肥胖。
“减肥没有捷径，但科学方法可以事半功倍。”倪学健表示，体重管理并非为了追求“以瘦为美”的审美标准，其本质是生活方式的重塑。有体重管理困扰的人群，也可以通过医学干预，寻找科学减重之道。
（苏报融媒记者 李静/文）
编辑：钱芳
